Mikseri on musiikkiyhteisö,
jossa voit kuunnella, ladata ja arvostella suomalaista musiikkia,
lisätä rajattomasti biisejä, luoda oman artistisivun, kerätä arvosteluja ja faneja

Ladataan

Vastaa Aloita uusi keskustelu

 
Kirjoittaja Tiukkoja urheilulajeja


JM
18460 viestiä

#1 kirjoitettu 22.05.2007 01:03

Kävely: tietysti sille, joka jo ennestään kävelee, ei ole kovin kova neuvo, mutta autolla liikkujille: jos tahdotte liikkua ja hiukan saada liikkumisen tunnetta päivään, menkää kävelleen. Tietty jos asutte jossain cityssä jossa ruokakauppakin on alakerrassa, niin ei sitten mitään. Minulla tulee se parin kilometrin lenkki, kun menen kotoa kouluun ja kotiin ja sieltä kaupapan. Vähänhän sekin on, kun mahaa kuitenkin vähän on, mutta parempi kun ei mitään.

niin, en ole koskaan oikein osannut "harraataa liikuntaa" eli jos liikun, niin islle pitää olla joku tarkoitus, kuten kaupassa käynti jne. Myös erilaiset työt on mieleen liikuntana.

^ Vastaa Lainaa


Goatsemencommando
18200 viestiä

#2 kirjoitettu 22.05.2007 01:09

Tennis.

Ollaan kaverin kans fiilistelty että kesällä aletaan pelaamaan. Tai minä olen enemmänkin fiilistellyt, ja kaveri myötäilee. Siinä kun saa kunnon pelin aikaiseksi, niin tulee hiki ja on varmasti paikat jumissa viimeistään seuraavana päivänä. Lajista tekee tiukan Boris Becker & Anna Kourinokovac.

Ei olla kaverin kanssa vielä sovittu, että käytämmekö uuden kesäharrastuksemme timmellyksessä valkoisia shortseja vaiko valkoisia hameita. Luultavasti hameita, koska pelaamme hyvinkin pitkälti samalla tavalla kuin pienet tytöt.

^ Vastaa Lainaa


har
7706 viestiä

#3 kirjoitettu 22.05.2007 01:21

Sauvakävely.



Kun noita dementiahiihtelijöitä alkoi näkymään yleisillä teillä niin meinasin naurultani ajaa auton ojaan.
Nyt olen itsekin kävellyt sauvoilla ja todennut sen jopa järkihommaksi.
Ainakin se tekee hyvää selälle ja yläkropalle.

^ Vastaa Lainaa


Airola
6416 viestiä

#4 kirjoitettu 22.05.2007 08:29

Nahkajeesus kirjoitti:
Kaksinpeleistä sulkapallo on ehdoton valinta. Paljon hauskempaa kuin tennis. Tässä lajissa luulee olevansa hyvä olematta sitä kuitenkaan, mikä tekeekin siitä loistavan.


Kyllä!
Ja moninpelinä sama juttu sopii lentopalloon!

Olivat muuten koulussakin liikuntatunnilla kivoimmat lajit nuo pallot, sulka- ja lento-!
Eliittiurheilijat pelasivat sählyä ja mä menin pelaamaan muitten nössöjen kanssa lentopalloa. Ja olin paras nössöistä!

^ Vastaa Lainaa


Tusina Immonen
10508 viestiä

#5 kirjoitettu 22.05.2007 08:47

Joo uinti. Se n perkeleen kivaa lopulta, vaikka vähän tylsää onkin. Ja perseitä saa tiirailla jos kohdalle sattuu.

^ Vastaa Lainaa


accent
10930 viestiä

#6 kirjoitettu 22.05.2007 09:03

Kyllä minä taidan valita pyöräilyn. Jalat maitohapoille ylämäessä ja sitten lepäämistä alamäessä antaen vauhdin kasvaa niin kovaksi kuin kantti kestää! Ja tietenkin kunnon maastopyörällä, hinttien hommaa sellaiset fantsu-pantsu kilpapyörät. Ja maastopyörällä voi rällätä metsäpolkuja. Se on tiukkaa se.

Pyörässä pitää olla vaihteita ihan liikaa (varsinkin jos ei lapsena saanut sitä hienoa monivaihteista pyörää minkä aina halusi kun maastopyörä oli ehkä tiukin juttu ikinä ja vaihteiden määrä oli tietty statussymboli). Nyt on pyörässäni 24 vaihdetta (keskiverto maastopyörässä on vain 21 vaihdetta).

Tihkusateella on hauska pyöräillä, jostain syystä märkä ohjaustanko ja viilentävät pisarat ovat mainio lisä siihen kokemukseen. Ja kesällä myöhään yöllä (jos asuu pienellä paikkakunnalla kuten minä, jolloin kaikkialla on yöllä ihan tyhjää ja hiljaista) on kiva ajella ympäri kyliä ja kuunnella lintuja ja haistella kosteaa yöilmaa.

^ Vastaa Lainaa


Rojola
2394 viestiä

#7 kirjoitettu 22.05.2007 10:21

NORTON kirjoitti:
Jalkapallo:

Se on tekninen laji ja siinä saa paljon onnistumisen tunteita. Raskautta voi säädellä itselleen sopivaksi, ja jos haluaa ottaa löysemmin, pallotellessa tulee kummasti kuitenkin liikuttua. Kavereiden kanssa on hauska mysätä. Pitäisikin aloittaa taas itsekin. Olen nyt vain sellainen köntys, että veisi vähän aikaa saada ote kohdalleen.

Voittoja kannattaa juhlia oluen ja saunailtojen merkeissä. Tappion kohdatessa voi juoda kaljaa ja saunoa.


kyllä minäkin taivun jalkapallon suuntaan. sääli vain ettei ole ketään kenen kanssa sitä pelata. yksin se ei ole kovin liikunallista, ellei potki palloa tarkoituksella maalin yli alas viettävään mäkeen.

jalkaplaon huonous on myös toisaalta sen fyysisyys, se on osaltaan kontaktilaji ja innnostuneisuuden puuskassa voi loukata itsensä pahastikkin. nappulakenigllä nurtsilla pelattaessa myös nilkat ja polvet on kovilla.

^ Vastaa Lainaa


Rojola
2394 viestiä

#8 kirjoitettu 22.05.2007 10:23

Airola kirjoitti:

Kyllä!
Ja moninpelinä sama juttu sopii lentopalloon!

Olivat muuten koulussakin liikuntatunnilla kivoimmat lajit nuo pallot, sulka- ja lento-!
Eliittiurheilijat pelasivat sählyä ja mä menin pelaamaan muitten nössöjen kanssa lentopalloa. Ja olin paras nössöistä!


ongelma sulkapallossa on se ettei se ole kovin fyysistä, ja ulkona pelaaminen onnistuu tyydyttävästi ainoastaan täysin tuulettomina hetkinä. mutta teknisesti se on paljon helpompaa kuin vaikkapa tennis.

^ Vastaa Lainaa


Rojola
2394 viestiä

#9 kirjoitettu 22.05.2007 10:26

Goatsemencommando kirjoitti:
Tennis.

Ollaan kaverin kans fiilistelty että kesällä aletaan pelaamaan. Tai minä olen enemmänkin fiilistellyt, ja kaveri myötäilee. Siinä kun saa kunnon pelin aikaiseksi, niin tulee hiki ja on varmasti paikat jumissa viimeistään seuraavana päivänä. Lajista tekee tiukan Boris Becker & Anna Kourinokovac.

Ei olla kaverin kanssa vielä sovittu, että käytämmekö uuden kesäharrastuksemme timmellyksessä valkoisia shortseja vaiko valkoisia hameita. Luultavasti hameita, koska pelaamme hyvinkin pitkälti samalla tavalla kuin pienet tytöt.


tennis on älyttömän siistiä, oppimiskynnys on vaan suhteellisen korkea koska pallon lyöminen oikealla voimalla niin ettei mene kentän yli tai osu verkkon vaati hirveästi harjoittelua. tennis on kuitenkin rankka laji nilkoille, sillä nopeat sivusuuntaiset liikkeet pitävällä alustalla on todella vaarallisia ja venähdysten mahdollisuuus korkea.

^ Vastaa Lainaa


Rojola
2394 viestiä

#10 kirjoitettu 22.05.2007 10:28

har kirjoitti:
Sauvakävely.



Kun noita dementiahiihtelijöitä alkoi näkymään yleisillä teillä niin meinasin naurultani ajaa auton ojaan.
Nyt olen itsekin kävellyt sauvoilla ja todennut sen jopa järkihommaksi.
Ainakin se tekee hyvää selälle ja yläkropalle.


sauvakävely on oikeaoppisesti harjoitettuna hyvää treeniä monelle lihasryhmälle, mutta esim uinti olisi parempi vaihtoehto sillä siinä treenautuu samat lihasryhmät mutta se ei rasita niveliä samalla tavalla kuin sauvakävely, tai kävely, tai juoksu.

^ Vastaa Lainaa


Rojola
2394 viestiä

#11 kirjoitettu 22.05.2007 10:32

impronen kirjoitti:
Punttien nostelu.


Ei sinänsä urheilulaji mutta kuitenkin. Sitä voi harrastaa kotona, kustannukset on minimaaliset. Punttien nostelu tekee hyvää selälle ja muulle sellaiselle ja sit tulee palaa jos oikein nostaa kunnolla. Ja saa hienkin helpohkosti pintaan jos on tarve.


yleensä lihaskuntoilu on hyvää urheilua. pitää kuitenkin muistaa että kotikutoinen treeniohjelma voi olla teknisesti niin virheellinen että pitemmän ajan päälle siitä on enemmän haittaa kuin hyötyä. kaikkia lihaksia ja lihasryhmiä tulisi treenata suunnilleen yhtä paljon, siihen vaaditaan hyvät laitteet ja asiantunteva opastus.

^ Vastaa Lainaa


Haava
Jumalan nyrkki
43152 viestiä
Ylläpitäjä

#12 kirjoitettu 22.05.2007 17:09

NORTON kirjoitti:
Jalkapallo: [Blaaa blaa blaa...]


Unohdit mainita vielä helppouden ja halpuuden. EI tarvita jäähalleja eikä hankalia varusteita. Vain vähän tilaa ja vain yhden täytyy omistaa pallo.

Haava lisäsi viestiä 17:10 22.05.2007

Itse täytyy silti atoopikkonakin vastata, että uinti.

^ Vastaa Lainaa


iskujuuri
4869 viestiä

#13 kirjoitettu 22.05.2007 17:10

Haava kirjoitti:
Unohdit mainita vielä helppouden ja halpuuden. EI tarvita jäähalleja eikä hankalia varusteita. Vain vähän tilaa ja vain yhden täytyy omistaa pallo.


Aamen! Brasiliassa ja Afrikassa kaikki on vitun köyhiä, mutta ne on siltiki miltsisti parempia jalkapallossa kuin sikaporvarisuomalaiset.

^ Vastaa Lainaa


KoBa
3919 viestiä

#14 kirjoitettu 22.05.2007 18:06

Minulle ei oikein mikäänlaji sovi. Polveni on ollut heikko lapsesta asti enkä siitä syystä mitään kävelemistä raskaampaa oikein tykkää harrastaa. En ainakaan puolta tuntia kauempaa.

Uiminen voisi tavallaan olla ihan jees, ehkä oppisin jopa uimaan ja helvetinmoinen hukkumisenpelkokin katoaisi.

Pyöräilyä harrastan silloin tällöin, en tosin liikuntaa ajatellen vaan siksi että se alaikäiselle se on helpoin keino liikkua paikasta A paikkaan B. Tosin tässä lähellä asuu vain muutama kaveri ja loput taas asuvat liian kaukana että sinne viitsisi polkea joten pyörää en itse omista.

Tuleeko kenellekään mieleen jotakin liikuntaa jolla saisi nostettua kuntoa, joka ei olisi rasittavaa, sitä voisi harrastaa yksin eikä aloittaminen tulisi kalliiksi? Niin, ja tietysti lajin aloittaminen ei vaatisi mitenkään kehuttavaa yleiskuntoa.

^ Vastaa Lainaa


JaDubb
Tutkalla
1965 viestiä

#15 kirjoitettu 22.05.2007 20:36

Uinti sanon minäkin. Kehittää laajaa valikoimaa lihaksista, on nivelille ystävällistä sekä myös tiettävästi yksi epäriskialttiimmista urheilulajeista, mitä ihmiskunta on keksinyt (tarkoitan tällä lähinnä todennäköisyyttä saada mm. venähdyksiä, revähdyksiä tai murtumia).

Jos nyt lisäksi mietitään mukavuuden kannalta tiukkoja sporttiaktiviteetteja, niin sulkapallo, tennis ja sähly/salibandy hyvällä tiimillä ovat oikein oivia. Yksilölajipuolella tykkään itse kovasti myös pyöräilystä mukavassa ympäristössä (käytännössä kaupunkialueen ulkopuolella).

^ Vastaa Lainaa


Airola
6416 viestiä

#16 kirjoitettu 22.05.2007 21:01

Rojola kirjoitti:
Goatsemencommando kirjoitti:
Tennis.

Ollaan kaverin kans fiilistelty että kesällä aletaan pelaamaan. Tai minä olen enemmänkin fiilistellyt, ja kaveri myötäilee. Siinä kun saa kunnon pelin aikaiseksi, niin tulee hiki ja on varmasti paikat jumissa viimeistään seuraavana päivänä. Lajista tekee tiukan Boris Becker & Anna Kourinokovac.

Ei olla kaverin kanssa vielä sovittu, että käytämmekö uuden kesäharrastuksemme timmellyksessä valkoisia shortseja vaiko valkoisia hameita. Luultavasti hameita, koska pelaamme hyvinkin pitkälti samalla tavalla kuin pienet tytöt.


tennis on älyttömän siistiä, oppimiskynnys on vaan suhteellisen korkea koska pallon lyöminen oikealla voimalla niin ettei mene kentän yli tai osu verkkon vaati hirveästi harjoittelua. tennis on kuitenkin rankka laji nilkoille, sillä nopeat sivusuuntaiset liikkeet pitävällä alustalla on todella vaarallisia ja venähdysten mahdollisuuus korkea.


Ton oppimiskynnyksen ja tarkkuudenharjottelun hankaluuden takia squash onkin ehkä kovempi laji. Mennäänk joskus pelaamaa kahdestaa jonneki mis voi pelata ja mistä saa kanssa lainata pelivälineet sitä varten?

Squash on aivan HITON KOVA laji! Sitä pelattiin jossain Pulttiboisin sketsissäki!

^ Vastaa Lainaa


Frozen Motion

#17 kirjoitettu 22.05.2007 21:08

Uinti on kyl kova. Ja fudis myös. Ja jos kuntoo haluu kohottaa nii jos kolmisen kertaa viikossa käy vaikka mp3-soittimen kanssa juoksee (sen verran kun huvittaa, ja kunto kun nousee niin enemmän tietysti) nii sillä kyl kohoaa..

^ Vastaa Lainaa


Rojola
2394 viestiä

#18 kirjoitettu 22.05.2007 21:38

Airola kirjoitti:
Ton oppimiskynnyksen ja tarkkuudenharjottelun hankaluuden takia squash onkin ehkä kovempi laji. Mennäänk joskus pelaamaa kahdestaa jonneki mis voi pelata ja mistä saa kanssa lainata pelivälineet sitä varten?



toto vitus!

^ Vastaa Lainaa


änzy

#19 kirjoitettu 23.05.2007 18:08

Uinti. Sitä voi harrastaa rennosti uimalla sen verran ku jaksaa, ja sitten mennä saunaan. Tai jos haluu olla oikein snobi, hankkii uimarin mp3 ja fiilistellä kaikkee ihkuu.. Tai tsiigailla (sukupuolesta ja seksuaalisesta suuntautumisesta riippuen) mimmien tiukkoja peppuja tai kundien uhkeita rinta- ja vatsalihaksia. Tai sitten voi treenata veren maku suussa ja saada ihastelevia katseita ?

Have Fun !

^ Vastaa Lainaa


epästabiili

#20 kirjoitettu 23.05.2007 19:07

Joku aasialainen taistelulaji, ("joka on oikeasti rauhanomainen" ja) jossa se pääasia liittyy suurimmalta osin henkimaailman meininkeihin. Se on haasteellista ja kasvattaa lihaksia, vaikka vaan mietiskelet (ja taitat pari niskaa pikkusormella)

^ Vastaa Lainaa


sipulipekka
1367 viestiä

#21 kirjoitettu 25.05.2007 13:54

Pyöräily, siksi koska se on kivaa. Saa olla ulkoilmassa, voi harrastaa niin yksin kuin seurassakin ja siitä voi tehdä niin raskasta kuin itse haluaa. Itteäni vähän harmittaa se, kun ei asu enää tuolla perämetsissä niin pyöräiltävät matkat pysyy aika minimissä. Ennen tuli usein poljettua kotoota kaupunkiin sellaiset 20km mennen tullen, mutta nykyisin kaukaisin paikka, johon poljen on koulu ja sinnekin on vain 5km.

Tanssi, siksi koska sekin on kivaa. Ite käyn yksilösalsassa ja sitten sellaisella tunnilla, jossa on monia eri tanssityylejä. Tanssi on mukavaa, koska siinä ei ole niin tarkkaa osaatko askelkuviot täydellisesti, kunhan vain on hauskaa.

Ja mainitaan nyt vielä pilates. Tulee todella rentoutunut olo tunnin jälkeen. Mutta jos tästä haluaa saada jotain hyötyä irti, täytyy löytää se oikea hengitystekniikka, että niiden liikkeiden vaikutus menee sinne syviin lihaksiin.
Tämän ja tuo tanssi nyt eivät kuitenkaan ole kovin miehisiä.

^ Vastaa Lainaa


Goatsemencommando
18200 viestiä

#22 kirjoitettu 25.05.2007 14:48

Tämän kesän trendilajeista ajattelin kokeilla ainakin Endurance Bondagea, Testicular Agilityä sekä DateRapingiä.

^ Vastaa Lainaa


Lapsi_ajassa
2467 viestiä

#23 kirjoitettu 25.05.2007 14:48

impronen kirjoitti:
Punttien nostelu


Jepa, siitä tulee tiukat lihakset, siks se on tiukkaa.

Terhakat tissit

^ Vastaa Lainaa


Jules Varjola
2537 viestiä

#24 kirjoitettu 25.05.2007 17:22

Itse harrastamistani lajeista kävely on hyvä tapa päästä paikasta toiseen, pyöräily on vähän nopeampi tapa päästä paikasta toiseen ja uiminen on tapa päästä vedessä eteenpäin.

Jos jotain harrastaisin lisää, niin varmaan kuntonyrkkeilyyn perehtyisin. Nyrkkeily jo sinällään on aivan helvetin raskasta ja agressioita purkavaa touhua. Mukavaa siis.

^ Vastaa Lainaa

Vastaa Aloita uusi keskustelu